Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2021
|
109,1 kg
Tot nu toe verloren: 20,9 kg.
Nog te gaan: 29,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1886 kcal
|
Vet: 74,32g | Eiwit: 80,02g | Kolhy: 235,99g.
Ontbijt: Pangsit Goreng, Selai Kacang Halus (dengan Garam), Cilok. Lunch: Tricks Asian BBQ Baked Crisps, Botok, Daun Singkong, Urap. Diner: Nasi Goreng, Kanzler Singles Mini, ABC Kecap Manis, Saus Tomat, ABC Saus Sambal , Tahu, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Telur. Snacks/Andere: Mangga. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kikiksn's Gewicht Geschiedenis
|