Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2021
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1697 kcal
|
Vet: 58,47g | Eiwit: 188,37g | Kolhy: 126,28g.
Ontbijt: Café, Wild Protein Barra de Proteína. Lunch: Habas, Guiso de Acelgas, Super Pollo Filetitos de Pollo. Diner: Plátano, MuscleTech Nitro Tech 100% Whey Gold, Alto La Cruz Almendra Natural. Snacks/Andere: Quillayes Yogurt Griego Protein, Quillayes Yogurt Griego Protein, MuscleTech Nitro Tech 100% Whey Gold. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ZarmanFotos's Gewicht Geschiedenis
|