anisiya_l's Logboek, 02 nov 21

В очередной раз я собираюсь с мыслями и пытаюсь заняться собой после родов. Прошла марафон по похудению, который длятся месяц и получила 0 результат. Разве что наконец-то заниматься начала дома. Не знаю почему так, я правда старалась, обидно. Так как система питания там была своеобразная, а я все же за Пп, то опять приходится сейчас перестраиваться.
Самое гадкое это то, как ломает от отсутствия сладкого, ненавижу этот период👎👎👎
Кто-нибудь, подскажите, как можно фото добавлять из галереи?

Bekijk Dieet Kalender, 02 november 2021:
1215 kcal Vet: 44,31g | Eiwit: 89,54g | Kolhy: 124,15g.   Ontbijt: Фундук Фундук, Самокат Творог Безлактозный, Пятерочка Банан, Магнит Банан. Lunch: Финик, Barilla Макароны, Куриное Филе, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Шпинат. Diner: Морской Окунь, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Andere: Красное Яблоко, Насладись Леденцы на Изомальте. meer...

4 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Ну вот через браузер знаю как, а в приложении 🤦‍♀️ 
02 nov 21 door lid: anisiya_l
@ivanUnbeli там не было подсчета кбжу. Просто снижение объема порций и ешь что хочешь. Мне не понравилось, поэтому не буду писать кто 
02 nov 21 door lid: anisiya_l
Ну вот теперь считаю, правда сама) 
02 nov 21 door lid: anisiya_l

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


anisiya_l's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.