Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2021
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1391 kcal
|
Vet: 73,85g | Eiwit: 48,00g | Kolhy: 144,45g.
Ontbijt: Redpath Brown Sugar, Metamucil Sugar Free Orange Flavour Smooth Texture, Kraft Smooth Peanut Butter, Quaker Large Flake Oats, Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Snack Pack No Sugar Added Chocolate Pudding, Cos or Romaine Lettuce , Hellmann's Real Mayonnaise, Egg, Baby Carrots. Diner: Plum Sauce , KFC Gravy, KFC Popcorn Chicken (Individual), KFC French Fries (Individual), KFC Original Recipe Chicken Tender. Snacks/Andere: Apples . meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DomOlive's Gewicht Geschiedenis
|