Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2021
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1360 kcal
|
Vet: 35,78g | Eiwit: 104,41g | Kolhy: 151,36g.
Ontbijt: Фрутоняня Пюре Яблоко Банан Клубника , Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Пшенная Каша с Тыквой. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Diner: ВкусВилл Чернослив (без Косточки) Сушёный, Ikea Sylt Lingon, Зелёное Село Творог 5%, President Сметана 20%. Snacks/Andere: Яйцо, Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zlo4e's Gewicht Geschiedenis
|