Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2021
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1960 kcal
|
Vet: 87,68g | Eiwit: 59,85g | Kolhy: 230,72g.
Ontbijt: Seeberger Pekannusskerne, Alpro Soya Natur ohne Zucker, Selleriesaft, Zitronenwasser, DM Bio Ahornsirup Grad A, DM Bio Chiasamen , DM Haferdrink , Alpro Soya Natur Ungesüßt, DM Bio Haferflocken Glutenfrei, DM Bio Kürbispüree . Lunch: Naturgut Bio Kokosöl , REWE Beste Wahl Langkorn mit Wildreis, Champignons, Zucchini, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht). Diner: REWE Beste Wahl Langkorn mit Wildreis. Snacks/Andere: Farmer Cashewkerne, Nakd Peanut Delight. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
isabelmenge82's Gewicht Geschiedenis
|