Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2021
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1395 kcal
|
Vet: 21,14g | Eiwit: 57,21g | Kolhy: 244,71g.
Ontbijt: Telur Rebus Lunak, Nasi Kuning, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). Lunch: Nasi Kuning, Telur Rebus, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). Diner: NutriSari Jeruk Peras, Cumi Goreng, Nasi Putih, Lengkeng, Jeruk, Tango Wafer Chocolate, Melon. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
febrianyng's Gewicht Geschiedenis
|