Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2021
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 31 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1671 kcal
|
Vet: 85,67g | Eiwit: 94,21g | Kolhy: 143,05g.
Lunch: Croissant, Ice Dolce Latte Family Mart (Less Sugar), Greenfields Blueberry Yogurt. Diner: Bango Kecap Manis Light, Sambal Goreng, Lalapan, Nasi Putih, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Snacks/Andere: Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat. meer...
|
|
2140 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 34 minuten, Apple Health - 23 uren en 26 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alwaysfeelbetter's Gewicht Geschiedenis
|