Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2021
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1049 kcal
|
Vet: 28,47g | Eiwit: 48,27g | Kolhy: 152,09g.
Ontbijt: Ceres Meses, Roti Putih. Lunch: Soto Ayam. Diner: Soto Ayam, Ubi Jalar (Manis). Snacks/Andere: Semangka, Roma Biskuit Sari Gandum. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Atyas Nur Novi Prihantono's Gewicht Geschiedenis
|