chesgreen's Logboek, 18 aug 14

On my way.
107,8 kg Tot nu toe verloren: 5,6 kg.    Nog te gaan: 23,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 augustus 2014:
1638 kcal Vet: 76,95g | Eiwit: 68,69g | Kolhy: 134,99g.   Ontbijt: Green Giant Teriyaki Vegetables, Brown and Serve Pork and Beef Sausage, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Lunch: Water. Diner: Cheeseburger with Tomato and/or Catsup on Bun, Crunchtables Zucchini Chips, Crunchtables Pretzel Coated Dill Pickle Crisps, Cheeseburger with Tomato and/or Catsup on Bun, Yuengling Light Lager. meer...
2863 kcal Activiteit: Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,2 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


chesgreen's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.