altof123's Logboek, 01 nov 21

50->65 kg💥
Alhamdulillah

Bekijk Dieet Kalender, 01 november 2021:
2548 kcal Vet: 57,25g | Eiwit: 184,95g | Kolhy: 333,01g.   Ontbijt: Ikan Tuna, Tempe Rebus, Telur Rebus, Nasi Putih. Diner: Tempe Rebus, Ikan Tuna, Ubi Jalar (Manis), Haverjoy Havermout Instant. Snacks/Andere: Zee Swizz Chocolate Milk, Bakpao, Putih Telur Matang, Haverjoy Havermout Instant, Pisang. meer...

13 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


altof123's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.