ekaterina.kukhar's Logboek, 01 nov 21


Bekijk Dieet Kalender, 01 november 2021:
1482 kcal Vet: 73,15g | Eiwit: 85,96g | Kolhy: 128,37g.   Ontbijt: Бастурма, Бискотти, Кофе (из Молотых Зерен), Авокадо, Ферма Фета, Хачапури ПП. Lunch: Сильпо Кальмар Холодного Копчения , Винегрет, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Diner: Бастурма, Галичина Кефир 2,5%. Snacks/Andere: Сливы, Bandinelli Кантучини Миндальное , Мёд, Яблоки (без Кожи), Приготовленная Тыква. meer...
2525 kcal Activiteit: Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 55 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 31 minuten, Hoepelen (Hoelahoepen) - 16 minuten, Rusten - 14 uren en 18 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ekaterina.kukhar's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.