Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2021
|
52,2 kg
Tot nu toe verloren: 35,5 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1450 kcal
|
Vet: 52,98g | Eiwit: 47,14g | Kolhy: 210,87g.
Ontbijt: Kue Mangkok Coklat, Jeruk, Pepaya. Lunch: Bawang Bombay, Cabai Merah atau Rawit, Bertolli Olive Oil, Daging Sapi, Bawang Putih Cincang, Nasi Putih. Diner: Sirsak. Snacks/Andere: Daging Sapi. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
hannaoviliafayola's Gewicht Geschiedenis
|