Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2021
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 28,5 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1042 kcal
|
Vet: 47,68g | Eiwit: 61,15g | Kolhy: 115,43g.
Ontbijt: Putih Telur Matang. Lunch: Popcorn Rasa Keju, Terung Dimasak, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Diner: Sari Roti Roti Gandum. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
icha_dala's Gewicht Geschiedenis
|