Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2021
|
51,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1754 kcal
|
Vet: 69,36g | Eiwit: 66,37g | Kolhy: 193,28g.
Ontbijt: B.J. Bawang Merah Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Goreng. Lunch: Bakso dan Jamur dan Telur asam manis, Nasi Putih. Diner: Kerupuk Udang, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Healthi Ayam Suwir, Tempe Orek, Mentimun (dengan Kulit), Selada, Nasi Kuning. Snacks/Andere: SuperIndo Kerupuk Seblak, Garuda Pilus, Monde Butter Cookies, Beng-Beng Beng-Beng. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Inneke Ramona's Gewicht Geschiedenis
|