Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2021
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1164 kcal
|
Vet: 54,43g | Eiwit: 47,05g | Kolhy: 121,18g.
Ontbijt: из Вологды Масло Сливочное Вологодское, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Кофе с Молоком, Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Омлет или Яичница с Овощами. Lunch: Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Сады Придонья Сок Мультиовощной со Свёклой, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Слобода Майонез Семейный Провансаль, Борщ Вегетарианский. Diner: Шебекинские Сушки, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Первый Вкус Сметана 15%, Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Глобус Перец Фаршированный, Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Andere: Сады Придонья Сок Мультиовощной со Свёклой, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
len221066's Gewicht Geschiedenis
|