Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2021
|
64,9 kg
Tot nu toe verloren: 35,1 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
404 kcal
|
Vet: 10,93g | Eiwit: 40,92g | Kolhy: 34,57g.
Lunch: Pepino (Pelado), Tomates, Pata Muslo. Snacks/Andere: Galletas Integrales. meer...
|
|
1854 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
EmilseBulacioDombrowski's Gewicht Geschiedenis
|