Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2021
|
112,7 kg
Tot nu toe verloren: 73,3 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1516 kcal
|
Vet: 70,60g | Eiwit: 81,81g | Kolhy: 133,20g.
Ontbijt: Gurke (mit Schale), Milram Tomate Basilikum Käse, Gutfried Roast Chicken, miree Gorgonzola, miree Paprika Chili, Kaufland Reiswaffeln mit Meersalz, Dr. Oetker Vanillepuddingpulver, DM Hafer Flocken Feinblatt, Milch 1,5%. Lunch: one pot nudeln, Kerrygold Cheddar Gerieben. Diner: Milram Skyr Natur, Salatgurke, Rücker Grill- & Pfannenkäse Kräuter, Ei. Snacks/Andere: TiP H-Vollmilch 3,5%, Milka Tuc, Nimm2 Lachgummi Milchgeister, Douceur Spekulatius Bites. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
EinfachEve's Gewicht Geschiedenis
|