katriin-ka's Logboek, 30 okt 21

Тыквенный суп🧡. Мне кажется, я его могу есть месяц и не надоест😂

Bekijk Dieet Kalender, 30 oktober 2021:
1358 kcal Vet: 59,48g | Eiwit: 42,83g | Kolhy: 170,61g.   Ontbijt: Zuegg Конфитюр Экстра Инжир, Nespresso Кофе с Молоком, ВкусВилл Десерт Творожный с Бананом, Какао и Апельсином. Lunch: ВкусВилл Суп-Пюре из Тыквы с Кокосовым Молоком, Di&Di Хлебцы Амарантовые, ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами. Diner: Б.Ю. Александров Запеканка Творожная с Фруктовым Наполнителем «Вишня». Snacks/Andere: Хлебцы, Zuegg Конфитюр Экстра Инжир, ВкусВилл Пита, SPAR Орех Грецкий. meer...

6 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Доброе утро, а можно рецепт?! 
27 jan 22 door lid: ol.zhuravleva
Здравствуйте! Всё очень просто. Отвариваю тыкву, морковь и иногда картофель, немного сливаю воду, пробивают блендерером, ставлю на плиту, добавляю кокосовые сливки, соль, натёртый имбирь, можно кориандр, перец и тд. Закипит и готово😊. Овощи можно не отаривать, а запечь. 🌸.  
28 jan 22 door lid: katriin-ka
Класс, обязательно попробую.  
29 jan 22 door lid: ol.zhuravleva

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


katriin-ka's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.