Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2021
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2139 kcal
|
Vet: 98,76g | Eiwit: 78,34g | Kolhy: 220,00g.
Ontbijt: DM Bio Mandelmus Braun, Banane, Coconut Milk, Mandeln Gemahlen , Mandelmus Braun, Dinkel Vollkornmehl, Backpulver, Chiasamen, Ahornsirup Grad A, Kokosmilch, Banane, Coconut Milk, Mandeln Gemahlen , Mandelmus Braun, Dinkel Vollkornmehl, Backpulver, Chiasamen, Ahornsirup Grad A, Kokosmilch, Zitronenwasser. Lunch: Aldi The Wonder Chunks Chicken Style, Naturgut Bio Kokosöl, Naturgut Bio Kokosöl , DM Bio Rosinen, Hokkaido Kürbis, DM Bio Couscous . Diner: Bonduelle Kichererbsen , Hokkaido Kürbis. Snacks/Andere: Em-Eukal Honig, Banane, Coconut Milk, Mandeln Gemahlen , Mandelmus Braun, Dinkel Vollkornmehl, Backpulver, Chiasamen, Ahornsirup Grad A, Kokosmilch. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
isabelmenge82's Gewicht Geschiedenis
|