Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2021
|
102,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 27,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1773 kcal
|
Vet: 70,60g | Eiwit: 96,91g | Kolhy: 189,67g.
Ontbijt: Русское Море Икра Красная Лососевая, Подсолнечное Масло, Яичница, Домик в деревне Кефир 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе. Lunch: Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Гречка Отварная, Виктория Котлета из Индейки на Пару, BeFit Суп Грибной с Картофелем, Русский Хлеб Хлеб Русский. Diner: Котлеты из Индейки на Пару, Помидоры, Добрый Томатный Сок. Snacks/Andere: Капучино, Бонтэ Пирожок с Мясом, Деревня Масловка Йогурт. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
150455's Gewicht Geschiedenis
|