Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2021
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1745 kcal
|
Vet: 69,14g | Eiwit: 119,52g | Kolhy: 166,56g.
Ontbijt: Keripik Singkong, Fitlife WPRO Concentrate, Sawi Putih, Wortel Dimasak, Tempe. Lunch: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Bakwan, Ketupat, Risoles, Neo Coffee Caramel Machiato, Fitlife WPRO Concentrate, Telur Rebus. Diner: KFC Chicken Breast Original Recipe, Serabi. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wira Yogie's Gewicht Geschiedenis
|