Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2021
|
54,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
495 kcal
|
Vet: 19,16g | Eiwit: 34,86g | Kolhy: 46,38g.
Ontbijt: Pisang Goreng, Nasi Ketan (Ketan), Nescafe Classic. Lunch: Tongseng campur, Tempe Goreng Tepung, Nasi Merah, Kerupuk Beras. Snacks/Andere: Bakwan. meer...
|
|
1381 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 1 minuut, Rusten - 14 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yastyust's Gewicht Geschiedenis
|