Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2021
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 70 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2143 kcal
|
Vet: 38,48g | Eiwit: 117,47g | Kolhy: 337,43g.
Ontbijt: بسكويت كامل القمح, المراعي حليب خالي الدسم, بطاطس بطاطس مسلوقه, بيضة مسلوقة. Lunch: بنجابى المهيدب ارز بسمتى بنى ارز بسمتى بنى, طحين القمح الكامل, سمك البياض المخبوز أو المشوي. Snacks/Andere: التفاح, سفن اب سفن اب دايت. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ahkednasr's Gewicht Geschiedenis
|