Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2021
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1497 kcal
|
Vet: 61,76g | Eiwit: 128,38g | Kolhy: 112,71g.
Ontbijt: Лента Яблоко, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Домик в деревне Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Томилинская Форель Слабосоленая, Лента Авокадо. Lunch: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Киндер Молочный Ломтик, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Vici Кальмар Тушка, Помидоры, Капуста Белокочанная, Соленые Огурцы с Укропом. Diner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Борщ с Курицей, Вареное Яйцо, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Макфа Пшеничная Мука, Перекресток Грейпфрут Красный. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Peli_1984's Gewicht Geschiedenis
|