Nathali Farias's Logboek, 26 okt 21


Bekijk Dieet Kalender, 26 oktober 2021:
2007 kcal Vet: 87,61g | Eiwit: 136,26g | Kolhy: 170,79g.   Ontbijt: Hortifruti Mamão Papaia, Kobber Granola Zero, 3 Corações Café Extra Forte, Ovo. Lunch: Linea Stevia 100% , Nespresso Café, Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Qualitá Alho Frito Picado, O-LIVE Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abóbora Cabotia, Frango Grelhado. Diner: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Urbano Macarrão sem Glúten. Snacks/Andere: Kobber Granola Zero, Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Banana Prata, Café (Infusão, Descafeinado), Ovo. meer...
2289 kcal Activiteit: Wandelen (Hiken) - 31 minuten, Hometrainer - 20 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 50 minuten, Rusten - 16 uren en 19 minuten, Slapen - 6 uren. meer...

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Nathali Farias's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.