Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2021
|
110,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1426 kcal
|
Vet: 34,07g | Eiwit: 59,75g | Kolhy: 199,87g.
Ontbijt: Havregryn Lettkokte 60g. Lunch: Wasa Husman, Kaviar 5g, Leverpostei 10G. Diner: Fiskegrateng First Price 450G, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. Snacks/Andere: Pære norwegian 250g, Banan 125g, Pære norwegian 250g, Gulrot 100g. meer...
|
|
3110 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 52 minuten, Steppen - 2 minuten, Rusten - 15 uren en 6 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|