Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2021
|
60,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
638 kcal
|
Vet: 28,82g | Eiwit: 49,10g | Kolhy: 52,08g.
Ontbijt: Frutos Mezclados Secos Tostados. Lunch: McDonald's Ensalada César con Grill. Diner: Banana, Leche de Almendras. Snacks/Andere: CasanCrem CasanCrem Light, Apio, Jugo de Zanahoria, Zanahorias Pequeñas, Manzana Verde. meer...
|
|
2042 kcal
|
Activiteit:
Zumba - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
⌛️Clarita Diet's Gewicht Geschiedenis
|