Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2021
|
55,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1606 kcal
|
Vet: 57,84g | Eiwit: 81,48g | Kolhy: 186,03g.
Ontbijt: Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, Рогачевский МКК Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Спартак Шоколад Тёмный с Помадно-Сливочной Начинкой, Gusto Майонез , Куриное Филе, Globus Кукуруза, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Капуста Белокочанная. Diner: Спартак Вафли Черноморские Топ. Snacks/Andere: Ironman Protein Bar Chocolate, Несвижский Завод Детского Питания Молочный Коктейль Карамель, Яблоко. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
S.v.e.t.i.k.a's Gewicht Geschiedenis
|