Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2021
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3371 kcal
|
Vet: 149,99g | Eiwit: 174,30g | Kolhy: 340,50g.
Ontbijt: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Torta di Mele. Lunch: Torta di Mele, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Uva, Pecorino, Fesa di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. Diner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Banana, Caco Mela, Prosciutto Cotto, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Fontanella Pomodorini Gialli, Callipo Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Avocado, Roberto Granpiada Integrale. Snacks/Andere: Snickers Snickers, Fage Trublend Fragola, Milk Pro 35 High Protein Cacao, Monster Energy Ultra. meer...
|
|
2496 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 40 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|