Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2021
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 25 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1349 kcal
|
Vet: 49,88g | Eiwit: 67,09g | Kolhy: 151,56g.
Ontbijt: Auchan Fromage de Chèvre Frais, Jacquet Pain de Mie Complet, Raisins Secs, Alpro Lait d'avoine, Markal Flocons d'avoine Petits. Lunch: Huile d'Olive, Courgette, Auchan Fromage de Chèvre Frais, Jacquet Pain de Mie Complet, Haricots Verts, Oeuf, Celnat Flocons de Millet. Diner: Auchan Fromage de Chèvre Frais, Jacquet Pain de Mie Complet, Haricots Verts, Sardines à l'Huile (en Conserve). meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
michemic's Gewicht Geschiedenis
|