Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2021
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1760 kcal
|
Vet: 38,48g | Eiwit: 65,30g | Kolhy: 303,32g.
Ontbijt: Чай с Лимоном, Нам Ням Слойка с Вишней, Хлебодар Пирожное Слоеное с Белковым Кремом. Lunch: Ясная Поляна Зефир Ванильный, Финик. Diner: Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Andere: Яблоко Зеленое, Лаваш, Киви, Ермолино Вареники с Картошкой, Киви, Изюм (без Косточек), Салат Овощной с Маслом. meer...
|
|
2052 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 25 minuten, Rusten - 14 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
|
GalinaV.24's Gewicht Geschiedenis
|