Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2021
|
61,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1985 kcal
|
Vet: 116,43g | Eiwit: 105,98g | Kolhy: 131,36g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Беллакт Пирожное с Шоколадной Вафлей с Начинкой Фундук, Болгарский Перец, Сыр Моцарелла, Яйцо Куриное, Шпинат. Lunch: Кофе с Молоком, QNT Протеин Ваниль, Савушкин Нежный Творог Мягкий 0%, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой), Полоцкие Хлебцы Бородинские, Тыквенный крем-суп. Diner: Полоцкие Хлебцы Бородинские, Тыквенный крем-суп. Snacks/Andere: Красное Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asitnik's Gewicht Geschiedenis
|