Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2021
|
54 kg
Tot nu toe verloren: 31 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1495 kcal
|
Vet: 52,12g | Eiwit: 97,68g | Kolhy: 160,30g.
Ontbijt: Almette Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо, ВкусВилл Колбаса из Индейки по Стандарту Вкусвилл, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске. Lunch: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Апельсин, Магнит Сливки 10%, Простоквашино Сметана 20%, Махеевъ Горчица Русская, Del Castello Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Куриное Филе Куряноff. Diner: Коммунарка Шоколад Горький без Сахара "Президент" , Увелка Манник Абрикосовый, Куриное Филе Куряноff, Махеевъ Горчица Русская, Простоквашино Сметана 20%. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mari.zadvornova's Gewicht Geschiedenis
|