Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2021
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3519 kcal
|
Vet: 66,41g | Eiwit: 178,66g | Kolhy: 548,45g.
Ontbijt: Leite Integral, CP OVOS Albumina 83%. Lunch: Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Soya Óleo de Soja, Repolho. Diner: Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), CP OVOS Albumina 83%. Snacks/Andere: Espaguete sem Carne com Molho de Tomate, CP OVOS Albumina 83%, Leite Integral. meer...
|
Gewichtstoename van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Leaozoka's Gewicht Geschiedenis
|