naomiwidhia's Logboek, 21 okt 21

Rawon
Yogurt plain & granola matcha

Bekijk Dieet Kalender, 21 oktober 2021:
1243 kcal Vet: 49,36g | Eiwit: 77,25g | Kolhy: 123,14g.   Ontbijt: Lemon, Nasi Putih, Sambal Matah, Selada Daun Hijau, Champ Jumbo Sausage, Madu. Lunch: Nasi Putih, Rawon, Kangkung, Sambal Goreng, Tempe Goreng. Diner: Rawon, Kangkung, Nasi Putih, Sambal Goreng, Kerupuk Udang. Snacks/Andere: Mola Granola Granola, Biokul Yogurt Plain. meer...
1993 kcal Activiteit: Baden - 20 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 55 minuten, Koken - 15 minuten, TV Kijken - 7 uren, Kleding Wassen - 5 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren, Schoonmaken (Opruimen) - 10 minuten, Lezen - 1 uur, Douchen - 15 minuten. meer...

2 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
halooo, kak. maaf mau tanya, biasanya kakak pake plain yogurt merek apa dan belinya di mana yaaa? makasih sebelumnya 😊 
04 nov 21 door lid: jensuki
Pake biokul yg plain, blm pernah nyoba merk yg lain sih Belinya di superindo ada yg 500gr 
05 nov 21 door lid: naomiwidhia

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


naomiwidhia's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.