Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2021
|
37,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
920 kcal
|
Vet: 23,47g | Eiwit: 25,19g | Kolhy: 147,47g.
Ontbijt: Indomilk Susu Kental Manis, Morin Chunky Peanut Butter, Sari Roti Roti Tawar (1), Sidomuncul Kunyit Asam. Lunch: Bayam Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Nasi Putih. Diner: Telur Rebus, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Snacks/Andere: Roma Malkist Krim Keju Manis, Marimas Jeruk Nipis, Simba Choco Chips. meer...
|
|
1199 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 5 uren, TV Kijken - 5 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
saskia aulia rahman's Gewicht Geschiedenis
|