Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2021
|
97,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
661 kcal
|
Vet: 16,54g | Eiwit: 83,11g | Kolhy: 41,57g.
Ontbijt: Fiambre de Peru, Continente Pão de Forma Integral. Lunch: Alface, Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Diner: Bife de Peru Grelhado, Pepino (Descascado). Snacks/Andere: Maçã. meer...
|
Gewichtsafname van 6,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Francisco Simoes's Gewicht Geschiedenis
|