Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2021
|
78,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2748 kcal
|
Vet: 131,89g | Eiwit: 173,73g | Kolhy: 219,13g.
Ontbijt: Wild Protein Barra de Proteína Chocolate, Huevo Revuelto, Café. Lunch: Plátano, Ultra Whey Pro Proteínas, Café, Alto La Cruz Almendra Natural. Diner: Vino Syrah, Pizza de Carne. Snacks/Andere: Millantu Castañas de Cajú sin Sal, Lider Pistachos Salados, Soprole Protein + Chirimoya. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ZarmanFotos's Gewicht Geschiedenis
|