yin殷's Logboek, 22 okt 21

2021/10/22

☀️ 早餐:腿排、生菜、奇異果、生乳捲
☀️ 午餐:綠咖喱、白飯、大陸妹
🌙 晚餐:沙拉、雞胸


Bekijk Dieet Kalender, 22 oktober 2021:
1024 kcal Vet: 47,02g | Eiwit: 53,88g | Kolhy: 100,23g.   Ontbijt: 生菜, 大成 嫩煎雞腿排, 亞尼克 生乳捲, Zespri 黃金奇異果. Lunch: 大陸妹, 白飯, 卜蜂 泰式綠咖喱雞. Diner: 卜峰 香蔥經典嫩雞胸, 全家 鷹嘴豆彩蔬雙饗沙拉, 全家 千島醬. meer...

16 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
生乳捲👍👍讚喔 
22 okt 21 door lid: 尼歐NEO
現在流行蛋糕捲嗎?😍😍😍😋😋😋😆😆😆👍👍👍 
22 okt 21 door lid: youlife
籽啊,烤一個吃吃 
23 okt 21 door lid: 尼歐NEO
腿排配生菜..好吃😋 
23 okt 21 door lid: karl-wu
尼歐:謝謝建議😅我會努力想想 考慮考慮😅😅🤣🤣🤣 
23 okt 21 door lid: youlife

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


yin殷's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.