Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2021
|
191,5 kg
Tot nu toe verloren: 18,1 kg.
Nog te gaan: 91,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1477 kcal
|
Vet: 62,22g | Eiwit: 71,77g | Kolhy: 151,61g.
Lunch: Chef Select Spaghetti Napoli. Diner: Mandarine, Corned Beef, Gut Drei Eichen Schwarzwälder Schinken , Aldi Gouda Jung, Aldi Eiweißbrot (35g). Snacks/Andere: Kaffee (Instant-Pulver), TiP Süßstoff Tabletten , Milch (Vollmilch). meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nise 40's Gewicht Geschiedenis
|