genadict's Logboek, 21 okt 21


Bekijk Dieet Kalender, 21 oktober 2021:
1225 kcal Vet: 58,10g | Eiwit: 107,81g | Kolhy: 76,79g.   Ontbijt: Huevo, Paladini Jamón Cocido, Ilolay Queso Tybo. Lunch: Chocolart Naranjas con Cobertura de Chocolate Semiamargo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo a la Plancha. Diner: Colonial Chocolate 70% Cacao con Stevia, Cebollas, Zanahoria, Milkaut Queso Sardo, Rúcula, Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Andere: Banana, Frutillas, Ilolay Yogur Descremado Bebible, Uvas Pasas (sin Semillas), Nueces, Almendras, Maní. meer...
1918 kcal Activiteit: Strong zumba - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 30 minuten. meer...

21 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


genadict's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.