Кето- обед(на гриле):Смузи из зелени100г,помид.80г,огурец30,семечки тыквен.10г,оливк. масло10г,бульон куриный,куриное бедро,корейка(свинина),оладьи из квашен. капусты,соус,кето-мороженое из Ленты(шоколадное)70г,смесь орехов,кето-джем(клубника),арбуз120г
