Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2021
|
48,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
620 kcal
|
Vet: 23,66g | Eiwit: 65,36g | Kolhy: 41,82g.
Lunch: 苦茶油, 全聯 澳洲穀飼牛梅花火鍋片, 愛上新鮮 香蒜海鹽舒肥雞胸隨手包, 鯛魚, Costco 玉米筍, 杏鲍菇, 小黃瓜, 龍鳳 毛豆仁, 蝦仁炒蛋, 青江菜, 蛋炒飯. Snacks/Andere: 我的健康日記 新纖植送 纖維粉. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
x7544's Gewicht Geschiedenis
|