Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2021
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1793 kcal
|
Vet: 147,00g | Eiwit: 84,53g | Kolhy: 32,40g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Глобус Грудинка со Специями Варено-Копченая на Кости, Жареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Красная Цена Фасоль Стручковая, Глобус Мясной Хлеб, МЖК Горчица Столичная Русская, Mr. Ricco Майонез Оливковый 67%, Кофе (из Молотых Зерен). Diner: Сырники на кокосе, Магнит Сыр Голландский 45%, Мясновъ Ленивые Голубцы, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Andere: Творог 9%. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nundik1's Gewicht Geschiedenis
|