Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2021
|
90,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 28,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1679 kcal
|
Vet: 45,79g | Eiwit: 75,80g | Kolhy: 245,21g.
Ontbijt: Грушевое Варенье, Кабачковые Оладьи. Lunch: Каша Гречневая, Яйцо. Diner: Гороховый Суп с Копченостями. Snacks/Andere: Кабачковые Оладьи, Магнит Яблоко. meer...
|
|
2714 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ortyl's Gewicht Geschiedenis
|