Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2021
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 16,6 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1340 kcal
|
Vet: 47,02g | Eiwit: 109,29g | Kolhy: 115,93g.
Ontbijt: Ваш Выбор Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Русский продукт Геркулес Традиционный, Глобус Буженина Запечённая Нарезка, Савушкин Продукт Сыр Творожный "Белый" с Прованскими Травами. Lunch: Индилайт Филе Голени Индейки, Макароны Отварные. Diner: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Andere: Ironman Tri Protein Bar, Магнит Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Юлемакс's Gewicht Geschiedenis
|