Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2021
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 14,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2358 kcal
|
Vet: 77,71g | Eiwit: 90,42g | Kolhy: 304,86g.
Ontbijt: Fruttis Йогурт 8%, Село Зеленое Молоко 3,2%, Оладьи. Lunch: Сады Придонья Сок Яблочно-Персиковый, Кета Жареная на Масле с Соевым Соусом и Лимонным Соком, Рис Бурый, Vici Крабовые Палочки Пастеризованные. Diner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кекс с Изюмом, Домик в деревне Молоко 3,5%, Блины на Кефире, ВкусВилл Сливки Сгущеные с Сахаром. Snacks/Andere: Якитория Ролл Запеченная Филадельфия, Ролл с Огурцом, Горячие Роллы, Coca-Cola Кола, Мишель Орешки, Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnnaKellyMarty's Gewicht Geschiedenis
|