Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2021
|
96 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 31 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1755 kcal
|
Vet: 53,26g | Eiwit: 130,76g | Kolhy: 178,03g.
Ontbijt: Mistura Nordestina Tapioca, Ovo (Inteiro). Lunch: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Parboilizado Cozido, Carioca Feijão Cozido. Diner: Carioca Feijão Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Andere: Power One Pasta de Amendoim Integral, Pão Nino Pão de Forma Fatiado para Sanduíche, Ovo (Inteiro). meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
francy0406's Gewicht Geschiedenis
|