Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2021
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
682 kcal
|
Vet: 36,17g | Eiwit: 55,32g | Kolhy: 38,18g.
Ontbijt: Pipoca, Marilan Magic Toast, Café. Lunch: Repolho-Roxo, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Diner: Vigor Iogurte Grego sem Açúcar, Panqueca Low Carb. Snacks/Andere: Abacates. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aninhaclaju's Gewicht Geschiedenis
|